أرادن وكل صبنا :: Araden and all Sapna

عزيزي الزائر الكريم ... انت لم تقم بتسجيل دخول بعد ، انقر على الدخول..
او على التسجيل ان لم تكن بعد مسجل كعضو في منتديات ارادن وكل صبنا

أرادن وكل صبنا :: Araden and all Sapna

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
أرادن وكل صبنا :: Araden and all Sapna

أهلا وسهلا بكم

اهلا وسهلا بكم في منتديات أرادن وكل صبنا 

    اكتشفي نوع خجلك

    avatar
    Amer Yacoub
    Admin
    Admin

    ذكر عدد الرسائل : 1690
    العمر : 54
    العمل/الترفيه : مدير الموقع
    الدولة : المانيا
    تاريخ التسجيل : 15/08/2007

    اكتشفي نوع خجلك Empty اكتشفي نوع خجلك

    مُساهمة من طرف Amer Yacoub في الأحد ديسمبر 30, 2007 4:25 pm

    اكتشفي نوع خجلك


    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]



    الخجل سمة محببة في البنات بشكل عام والخجل الإجتماعي والنفسي يعتري معظم البنات وخاصة الفتيات الصغيرات



    الخجل سمة محببة في البنات بشكل عام ، والخجل الإجتماعي يعتري معظم البنات .. وخاصة الفتيات الصغيرات عندما يجدن انفسهن في الأماكن العامة أو في اجتماعات عمل أو مقابلة رسمية ...
    غير أن الخجل النفسي مسألة آخرى ..
    فهذا النوع من الخجل قد يؤثر تأثيراً كبيراً في السلوك وفي الشخصية ..
    وإذا كان الخجل الإجتماعي يخف أو يتلاشى مع الزمن ، فالخجل النفسي يكون عنيفا ومتشبثاً وقد لايمكن التخلص منه إلا ببذل جهد كبير
    والتدريب على اكتشاف اعماق النفس ...

    هذا الإختبار يساعدك على اكتشاف نوع خجلك لتكوني أفضل حالاً

    اطرحي على نفسك الأسئلة التالية واشيري إلى الجواب المناسب :

    ــ تتلقين دعوة لحضور حفل ضخم ؟
    أ ـ البي الدعوة على الفور
    ب ـ أتردد قليلاً ثم أذهب
    ج ـ أتردد كثيراً وقد أعتذر

    ــ طرح عليك سؤال غير متوقع في جلسة عامة ؟
    أ ـ أجيب أو أعتذر بلباقة عن الإجابة
    ب ـ اشعر بالإرتباك واطلب طرح السؤال ثانية
    ج ـ اتلعثم ولا أعرف كيف اتصرف

    ــ طلبت منك صديقة اعلان رأيك الصريح بصديقة ثالثة ؟
    أ ـ اتحدث بلباقة ولا أقدم اجابة واضحة
    ب ـ أقول رأي ثم أندم
    ج ـ اصارحها أنني أفضل اعلان رأيي في حضور الصديقة المعنية

    ــ وجدت نفسك مظلومة في موقف معين ــ مع العائلة أو العمل ؟
    أ ـ أدافع عن نفسي من دون تردد
    ب ـ أشكو إلى صديقة مقربة
    ج ـ أشعر بكأبة وبأس

    ــ هناك مايضايقك في سلوك شخص مقرب إلى نفسك مما يحرجك أحياناً ؟
    أ ـ أبحث عن فرصة مناسبة لأصارحة
    ب ـ أتردد وأحاول الإشارة للموضوع من بعيد
    ج ـ لاأستطيع المصارحة

    النتيــــــــجة ::

    إذا كانت معظم إجاباتك (أ):

    تعانين في بعض المواقف من الخجل الإجتماعي خاصة في الأماكن العامة أو الحفلات الضخمة .. لكنك تملكين اسلوباً يساعدك على تخطي الخجل وتحيطين نفسك بالصديقات مما يخفف أو يبعد عنك الشعور بالحرج .. خجلك عموماً جيد ومحبب ولايمنعك من الصراحة التي تفضلينها ... نصيحتنا لك : يمكنك أن تكوني أفضل حالاً في تشجيع الآخرين على تخطي حاجز الخجل ومعاملتك بالمثل ...

    إذا كانت معظم إجاباتك (ب): تعانين من نوعين من الخجل الإجتماعي والنفسي لكن بحدود وفي مواقف معينة .. والغريب أن قدرتك على تجاوز الخجل النفسي أحياناً تفوق قدرتك على تجاوز الخجل الإجتماعي .. عموماً تستطيعين التكيف والإنسجام مع محيطك من دون أن يكون الخجل عائقاً كبيراً ... نصيحتنا لك : ترددك أحياناً يربك الآخرين ، حاولي أن تخففي منه ، وهذا سيجعلك أكثر جرأة في بعض المواقف ..

    إذا كانت معظم إجاباتك (ج):

    أنت بحاجة إلى بذل الكثير من الجهد كي تتغلبي على خجلك الذي يشدك إلى العزلة في كثير من الأحيان .. دربي نفسك تدريجياً على الشجاعة عبر وضعها في مواقف لايمكن التراجع عنها وعززي علاقاتك بصديقات وقريبات لايعانين من الخجل ..

    نصيحتنا لك :

    التدريب اليومي على تخطي حاجز الخجل حاجة ملحة وإلا خسرت الكثير من حقوقك
    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]


    _________________
    [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

      الوقت/التاريخ الآن هو الثلاثاء يوليو 07, 2020 7:41 pm