أرادن وكل صبنا :: Araden and all Sapna

عزيزي الزائر الكريم ... انت لم تقم بتسجيل دخول بعد ، انقر على الدخول..
او على التسجيل ان لم تكن بعد مسجل كعضو في منتديات ارادن وكل صبنا
أرادن وكل صبنا :: Araden and all Sapna

أهلا وسهلا بكم

اهلا وسهلا بكم في منتديات أرادن وكل صبنا 

    أبدأ يومك بالاحاسيس الايجابية

    sr.samar
    sr.samar
    عضو
    عضو

    انثى عدد الرسائل : 24
    العمر : 40
    تاريخ التسجيل : 19/09/2008

    أبدأ يومك بالاحاسيس الايجابية Empty أبدأ يومك بالاحاسيس الايجابية

    مُساهمة من طرف sr.samar في الثلاثاء نوفمبر 25, 2008 11:38 am

    *- استيقظ صباحا وأنت سعيد:

    يطلع النهار على البعض فيقول "صباح الخير يا دنيا"
    بينما يقول البعض الآخر "ما هذا... لماذا حل علينا النهار مرة أخرى بهذه
    السرعة"!! احذر من الأفكار السلبية التي يمكن أن تخطر على بالك صباحا حيث
    أنها من الممكن أن تبرمج يومك كله بالأحاسيس السلبية، وركز انتباهك على
    الأشياء الإيجابية، وابدأ يومك بنظرة سليمة تجاه الأشياء.


    *- احتفظ بابتسامة جذابة على وجهك:
    حتى إذا لم تكن شعر أنك تريد أن تبتسم فتظاهر بالابتسامة حيث إن
    العقل الباطن لا يستطيع أن يفرق بين الشيء الحقيقي والشيء غير الحقيقي،
    وعلى ذلك فمن الأفضل أن تقرر أن تبتسم باستمرار.

    *- كن منصتا جيدا:
    اعلم أن هذا ليس بالأمر السهل دائما، وربما يحتاج لبعض الوقت حتى تتعود
    على ذلك، فابدأ من الآن... لا تقاطع أحدا أثناء حديثه... وعليك بإظهار
    الاهتمام.... وكن منصتا جيدا...

    *- خاطب الناس بأسمائهم:
    أعتقد أن أسماءنا هي أجمل شيء تسمعه آذاننا فخاطب الناس بأسمائهم.

    *- تعامل مع كل إنسان على أنه أهم شخص في الوجود:
    ليس فقط إنك ستشعر بالسعادة نتيجة لذلك، ولكن سيكون لديك عدد أكبر من الأصدقاء يبادلونك نفس الشعور.

    *- دون تواريخ ميلاد المحيطين بك:
    بتدونيك لتواريخ ميلاد المحيطين بك يمكنك عمل مفاجأة تدخل السرور على
    قلوبهم بأن تتصل بهم أو أن تبعث لهم ببطاقات التهنئة وتتمنى لهم الصحة
    والسعادة.

    *- قم بإعداد المفاجأة لشريك حياتك:
    يمكنك تقديم هدية بسيطة أو بعض من الزهور من وقت الآخر، وربما يمكنك أن
    تقوم بعمل شيء بعينه مما يحوز إعجاب الطرف الآخر، وستجد أن هناك فرقا
    كبيرا في العلاقة الإيجابية بينكما.

    *- ضم من تحبه إلى صدرك:
    قالت فيرجينا ساتير الاختصاصية العالمية في حل مشاكل الأسرة "نحن نحتاج
    إلى 4 ضمات مملوءة بالحب للبقاء، 8 لصيانة كيان الأسرة، و12 ضمة للنمو"...
    فابدأ من اليوم باتباع ذلك يوميا وستندهش من قوة تأثير النتائج.

    *- كن السبب في أن يبتسم أحد كل يوم:
    ابعث رسالة شكر لطبيبك أو طبيب أسنانك أو حتى المتخصص بإصلاح سيارتك.

    *- كن دائم العطاء:
    وقد حدث أن أحد سائقي أتوبيسات الركاب في دينفر بأمريكا نظر في وجوه
    الركاب، ثم أوقف الأتوبيس ونزل منه، ثم عاد بعد عدة دقائق ومعه علبة من
    الحلوى وأعطى كل راكب قطعة منها. ولما أجرت معه إحدى الجرائد مقابلة صحفية
    بخصوص هذا النوع من الكرم والذي كان يبدو غير عادي، قال" أنا لم أقم بعمل
    شيء كي أجذب انتباه الصحف، ولكني رأيت الكآبة على وجوه الركاب في ذلك
    اليوم، فقررت أن أقوم بعمل شيء يسعدهم ، فأنا أشعر بالسعادة عند العطاء،
    وما قمت به ليس إلا شيئا بسيطا في هذا الجانب". فكن دائم العطاء.

    *- سامح نفسك وسامح الآخرين:
    إن الذات السلبية في الإنسان هي التي تغضب وتأخذ بالثأر وتعاقب بينما
    الطبيعة الحقيقية للإنسان هي النقاء وسماحة النفس والصفاء والتسامح مع
    الآخرين.

    *- استعمل دائما كلمة "من فضلك" وكلمة "شكرا":
    هذه الكلمات البسيطة تؤدي إلى تنائج مدهشة... فقم باتباع ذلك وسترى بنفسك
    ولابد أن تعرف أن نظرتك تجاه الأشياء هي من اختيارك أنت فقم بهذا الاختيار
    حتى تكون عندك نظرة سليمة وصحيحة تجاه كل شيء.

    من اليوم قم بمعاملة الآخرين بالطريقة التي تحب أن يعاملوك بها.
    من اليوم ابتسم للآخرين كما تحب أن يبتسموا لك.
    من اليوم امدح الآخرين كما تحب أن يقوموا هم بمدحك.
    من اليوم أنصت للأخرين كما تحب أن ينصتوا إليك.
    من اليوم ساعد الآخرين كما تحب أن يساعدوك.
    بهذه الطريقة ستصل لأعلى مستوى من النجاح، وستكون في طريقك للسعادة بلا حدود.

    وتذكر دائما:
    عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك،
    عش بالإيمان، عش بالأمل،
    عش بالحب، عش بالكفاح، وقدر قيمة الحياة.
    دينا صنا
    دينا صنا
    عضو مميز جدا

    انثى عدد الرسائل : 2858
    العمر : 30
    الدولة : usa
    الدولة : 0
    تاريخ التسجيل : 06/11/2007

    أبدأ يومك بالاحاسيس الايجابية Empty رد: أبدأ يومك بالاحاسيس الايجابية

    مُساهمة من طرف دينا صنا في الخميس نوفمبر 27, 2008 11:00 pm

    شكرا ماسير سمر على الموضوع الرائع
    *- استعمل دائما كلمة "من فضلك" وكلمة "شكرا":
    *- تعامل مع كل إنسان على أنه أهم شخص في الوجود
    وهاي اكثر نقطتين عجبتي
    hind
    hind
    عضو مميز
    عضو مميز

    انثى عدد الرسائل : 1394
    العمر : 47
    الدولة : u s a
    تاريخ التسجيل : 13/07/2008

    أبدأ يومك بالاحاسيس الايجابية Empty رد: أبدأ يومك بالاحاسيس الايجابية

    مُساهمة من طرف hind في الخميس ديسمبر 11, 2008 8:44 pm

    تسلمين ماسير سمورة :::::::::::::::


    استيقظ صباحا وأنت سعيد:

    [b][b] سامح نفسك وسامح الآخرين:
    قم بإعداد المفاجأة لشريك حياتك[/b][/b]
    christina sana
    christina sana
    عضو مميز
    عضو مميز

    انثى عدد الرسائل : 1253
    العمر : 36
    الدولة : canada, toronto
    تاريخ التسجيل : 15/08/2008

    أبدأ يومك بالاحاسيس الايجابية Empty رد: أبدأ يومك بالاحاسيس الايجابية

    مُساهمة من طرف christina sana في الخميس ديسمبر 11, 2008 9:03 pm

    عاشت ايدج حبيبتي ماسير سمر على الموضوع الرائع ...
    الله يحميكم وينجيكم من كل خطر يارب...
    مركريت قلب يسوع
    مركريت قلب يسوع
    VIP
    VIP

    انثى عدد الرسائل : 710
    العمر : 70
    تاريخ التسجيل : 20/02/2008

    أبدأ يومك بالاحاسيس الايجابية Empty رد: أبدأ يومك بالاحاسيس الايجابية

    مُساهمة من طرف مركريت قلب يسوع في الأربعاء يناير 07, 2009 11:25 am

    اختي العزيزة سمر
    مبادىء رائعة ياليت ان نتمسك بها وشكرا لك
    dodo rayis
    dodo rayis
    عضو مميز جدا

    انثى عدد الرسائل : 4898
    العمر : 35
    الدولة : Jordan_
    تاريخ التسجيل : 08/02/2008

    أبدأ يومك بالاحاسيس الايجابية Empty رد: أبدأ يومك بالاحاسيس الايجابية

    مُساهمة من طرف dodo rayis في الأحد فبراير 08, 2009 7:31 pm

    وتذكر دائما:
    عش كل لحظة كأنها آخر لحظة في حياتك،
    عش بالإيمان، عش بالأمل،
    عش بالحب، عش بالكفاح، وقدر قيمة الحياة.

    عاشت ايدج ماسير سمر على الموضوع كلش الحلوة

      الوقت/التاريخ الآن هو الإثنين ديسمبر 09, 2019 4:07 pm